第二百九十六章 体能测试(2 / 2)

网前杀手 魂魄二代 1714 字 4天前

“姚哥,待会怎么办?玩真的还是玩假的?”范举其实对nba的体测挺有兴趣的,不同于职业网球体测数据基本只有球员和教练团知道,nba都是属于公开的。

甚至有些教练,缺少了球员,根本不用去看球员的表现,拿过名单,直接从里面挑数据高的,按照他们的话说,就算技术再差,也是个肌**子,得不了分,放在场上骗个犯规也不错。

“别啊,要来就来真的,你刚才还不吹自己厉害么,反正最后篮球那关你也过不了,留个数据下来就当纪念了呗!”姚明也被挑起了兴趣。

吹个牛犯法啊?范举算是栽在自己嘴上了,看着姚明招了招手把自己丢在了这里,范举觉得自己有种被朋友插了两刀的感觉。

“来吧,我们先开始基础测量,我说的你能听明白么?”教练看到姚明不在也有点慌,他可不懂中文,还打算让姚明当翻译来着。

“yes,我明白。”范举此时还能怎么样,难道真装着不懂英文?

体测的过程其实很快,nba早就形成了一套基础的规范,不过和范举平时做的测试不同,nba的体测,更偏向于篮球运动,对基础的身体素质,弹跳,以及移动冲刺速度,都有比较独特的测试要求。

基础测试很快,主要是光脚身高,和穿鞋身高,臂展等身体数据。

“赤脚身高184厘米,穿鞋身高187厘米,体重86.5公斤,臂展190。”整体看来不算什么特别好的数据,特别是臂展,仅仅比身高多了6厘米,只能说是正常水平。

天赋也就这样,放在其他不看重身高的运动,这并不是问题,可是篮球却就差强人意了。

“好了,你先去热一下身,10分钟后,进行弹跳和速度测试。”教练已经不报什么希望,这两项本身就不是亚洲人的长处。

如果没有姚明这般天赋的身高,在弹跳爆发力和冲刺速度,想要冲过黑人球员?在人种本身就是个限制。

范举也感觉出了对方的一些倦怠,或者说从范举来的时候,这位教练便没有太看好过。

没感觉到歧视,只能说姚明在这里的面子够大,就算没有希望,也不会把范举就这么直接轰出去,还是一项一项地把规定的测试完成。

弹跳数据一如既往的标准助跑弹跳92,原地弹跳76,范举的下肢还算有力,不过就算如此,想要原地弹跳扣篮却是不可能,助跑扣篮倒是可以,可问题是在一群长人的防御下,结果可想而知。

“你的速度可够快的,没想到亚洲人也能有这么强的爆发力。”或许是看到了难得的亮点,就连这位见惯了高数据的教练,也忍不住夸赞一下。

范举自己的事自己知道,一个底线折返跑总共才56米距离,最难的是,在折返那一瞬间的减速后的加速,可这对范举却是家常便饭,在网球场上,以改变身体重心为基准的突然变向跟随,更是他被津津乐道的绝招之一。

10.8秒的底线折返跑成绩,以及3.36的四分之三赛场冲刺,也就是达到nba后卫级别的水平。

也就是说整个体测下来,范举的身体以nba的标准来看,只是个身高不足、弹跳勉强、速度标准的替补后卫的水准。

“能达到替补水平?”范举对此其实还是挺惊讶的,网球运动的要求不同,范举除了身体能力,更强调的是技术水准,和这些可以完全靠肌肉和爆发力比赛的肌肉块相比,这已经是十分优秀的表现了。

体测基本结束,眼下只剩下最后两项测试,84公斤的卧推,以及极限卧推的数量,不过这却是教练最不看好范举的,哪怕范举的肌肉显得很扎实,可是卧推?

“范甘迪教练你怎么来了,今天不是说休息么?”体测教练忽然看到一个身影从门外走来,西装笔挺的模样,身后还跟着大个子的姚明,只不过两人站在一起时,不到姚明胸口的范甘迪,实在显得有些渺小。

接收火箭的第一年,范甘迪非常重视任何球队的事务,哪怕是一点点小小的变动,他都会亲自关心,这也使得他的头发也越掉越快,只希望这支球队能在自己手中获得好成绩。r1152

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